Красива и сияйна кожа пре зимните месеци - как да я постигнем


В студените зимни месеци е изключително трудно да предпазим кожата си от измръзване и дехидратация. Горният слой на кожата се пропуква и това допринася за по-бързото й изсушаване. Дерматологът Кейти Родан съветва да вземем мерки преди това състояние да е станало перманентно. 


Ето и няколко съвета как да поддържате кожата си мека в зимните месеци:

  • Измивайте лицето с хладка вода

През зимата всички ние предпочитаме горещите душове и вани, опитайте се да използвате хладка вода, за да измиете лицето си. По този начин ще предотвратите премахването на естествената влага в дълбочина.


  • Хидратиране веднага след това

Кожата се нуждае не само от естествената си влага, но и от допълнителна хидратация. Затова веднага след като измиете кожата, намажете я с подходящ крем.


  • Изборът на крем е от голямо значение 

За предпочитане са мазилата, които съдържат натурални и подхранващи съставки. Кремове богати на витамини, лавандула, лайка, алое вера и арган. Те успокояват сухата кожа и предотвратяват появата на комедони, сърбежи и зачервявания.


  • Защита

Каквато и козметика да използвате, през зимата аксесоари като ръкавици и шал са абсолютно задължителни. Ако сте високо в планината, например, е добре да вземете със себе си защитно олио против слънце, с което да намазвате откритите участъци. Слънцето може да се окаже коварно и в зимните месеци.


  • Овлажнители за въздух

Отоплителните системи, като климатици, радиатори и електрически печки изсушават въздуха в помещението, в което се намирате, затова е препоръчително да използвате овлажнители за въздух, като по този начин ще предотвратите допълнителното изсушаване на вашата кожа.


  • Течности

През зимата количеството вода, което пием на ден, е значително по-малко, тъй като предпочитаме затоплящи напитки като какао и чай. Не забравяйте обаче, че най-доброто хидратиране се получава при редовното пиене на вода.


  • По време на сън

Носете памучни чорапи и ръкавици през нощта. Така ще запазите влагата в кожата за по-дълго.


  • Ексфолиране 

Често забравяме да премахваме мъртвите клетки от ръцете през зимата. Пилинг маската е подходяща за лице, ръце и устни, като така спомагате за правилното овлажняване на кожата.


  • Хидратация отвътре навън

Консумирането на храни, с високо съдържание на вода, ще помогне на кожата да се хидратира отвътре навън. Редовното хранене с плодове и зеленчуци ще снабди кожата с полезни вещества, които ще увеличат производството на колаген и еластин. Консумирането на риба пък ще снабди организма ви с омега-3 мастни киселини, които са градивен елемент за еластичността на кожата.


  • Епилация

В зимния сезон обезкосмяването е все така задължителна процедура за красивата визия на дамите. За да не дехидратирате кожата си повече – използвайте мляко за след епилация на марката Ro.ial. Италианският бранд създава продукт, който се грижи за вашата кожа. Благодарение на есенцията от алое вера, кожата ви ще бъде овлажнена и успокоена след всяка процедура. Вижте продукта ТУК!



Надяваме се, че съветите на екипа на Красота и Стил ще поддържат кожата ви мека и гладка през зимния период.